Train&Go

Pe scurt?
O ora= aproximativ 4% din ziua ta, de ce nu ai folosi in mod înțelept acest aspect?
Dar bine, vei spune ca transportul de la și pana la sala, dușul, un shake proteic in lounge poate ocupa un interval mult mai mare din dimineața ta. Și totuși, dacă ai încerca o abordare diferită pentru ca întotdeauna scuza ta a fost lipsa de timp, programul foarte dificil, evenimente neașteptate s.a.m.d. Cum?
Printr un antrenament de 45 de minute “ Train and Go”, menit sa îmbine beneficiile cardio și de rezistența ale unui antrenament de 60 minute. Cheia? Sa fiți dispuși, sa aveți voința unui început care nu poate aduce decât schimbări benefice in viața voastră ! De rabdarea, ghidul, înțelegerea și suportul de care ai nevoie pentru a îți schimba stilul de viața se vor ocupa Trainerii noștri Ștefan Costache și Eduard Magdalinis!

Antrenor
Eduard Magdalinis
Instructor Train&Go
Stefan Costache
Instructor Train&Go
Program
  • Luni

    07.15 – 08.00

    Eduard / Stefan

  • Miercuri

    07.15 – 08.00

    Eduard / Stefan

  • Vineri

    07.15 – 08.00

    Eduard / Stefan