Stunning

Stunning este un antrenament perfect atat pentru incepatori cat si pentru avansati.

La acest antrenament se lucreaza tot corpul, cu accent pe coapsele interioare si exterioare.

Clasa implica antrenamentul cu greutati libere, antrenamentul cu greutatea propriului corp, antrenamentul cardio, dar si exercitii executate la saltea.

Nume instructor: Lavinia Sandu

Nivel de intensitate: mediu spre avansat

Tip de antrenament: cardio, tonifiere

Antrenor
Lavinia Sandu
Instructor Stunning
Program
  • Miercuri

    18.30 – 19.30

    Instructor : Lavinia